مقالات

لاغری و تناسب اندام از مهم‌ترین چالش‌هایی است که امروزه افراد با آن درگیر هستند. تحرک کم، زندگی ماشینی، غذا‌های ناسالم، فست فودی و چرب و موارد دیگری در چاقی تأثیر‌گذار هستند که نه تنها باعث چاقی و بروز بیماری‌های مختلف شده بلکه به کاهش…

لایه بردار، ماده‌ای است که یک لایه از پوست را برمی‌دارد و سلول‌های مرده را از بین می‌برد. بهترین لایه بردار پوست آن‌هایی هستند که پوست صورت را بعد از لایه‌برداری نرم و تمیز کنند. اگر شما نیز به دنبال بهترین لایه بردار برای پوست صورت هستید،…

پوست صورت نیز مانند تمامی دیگر اعضای بدن برای اینکه عملکرد خوبی داشته باشد باید آبرسانی شود و بهترین کار برای آبرسانی، استفاده از کرم مرطوب‌کننده خوب برای صورت است. بهترین کرم مرطوب‌کننده صورت، کرمی است که منجر به جوان‌سازی پوست شود، خشکی…

همه افرادی که به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهند و روتین روزانه پوست دارند، سرم صورت را حتما در برنامه روتین خود قرار می‌دهند. اما سرم صورت چیست و کار سرم صورت چیست؟ سرم صورت یک محصولی است که به دلیل داشتن مواد مغذی، پوست را آبرسانی کرده و…

پوست چرب افراد زیادی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. می‌تواند منجر به مسدود شدن منافذ شود و خطر آکنه را افزایش دهد. افرادی که پوست چرب دارند ممکن است احساس کنند که نیازی به مرطوب‌کننده ندارند اما مرطوب کردن پوست ممکن است به درمان آکنه کمک کند و…

اسکراب صورت به عبارت ساده، از پوست لایه برداری می‌کند و با از بین بردن سلول‌های مرده پوست، حس شادابی و نشاط را به پوست برمی‌گرداند. بهترین اسکراب صورت، اسکرابی است که با لایه برداری درست پوست، آن را ترمیم کرده و بافت‌های تازه‌ای را در پوست…

صورت هر فرد بخش بسیار مهم و تأثیرگذار در زیبایی چهره است. این بخش در طول زمان دچار تغییرات مختلفی می گردد و این تغییرات بر زیبایی تأثیر می‌گذارند. ایجاد چین و چروک در صورت از رایج‌ترین مشکلات پوستی است که برای تمام افراد ناخوشایند است. این…

در بسیاری از کشور های جهان، عسل به عنوان طلای طبیعی شناخته می شود. این ماده باارزش فواید زیادی دارد که نمی توان از خواص عسل برای زنان چشم پوشی نمود. این مسأله باعث شده که امروزه عسل و انواع مختلف آن مورد توجه مردم و پزشکان طب سنتی و مدرن…

لاغری شکم با کدو و ماست !؟ خواص کدوسبز با ماست باعث شده مصرف کدو برای لاغری شکم به یکی از روش هایی تبدیل شود که به همراه ورزش به لاغری شکم و پهلو سرعت می بخشد. آیا شما هم از چربی‌های اضافه دور شکم و پهلویتان رنج می‌برید و میخواهید از روش…

بهترین زمان مصرف ویتامین ها چه زمانی است ؟شاید سوالی باشد که ذهن همه ما را درگیر خوش کرده است.بدن همه ما برای داشتن انرژی بیشتر و دوری از بی‌حالی و کرختی نیاز به 13 نوع ویتامین‌ دارد. که از این تعداد 9 ویتامین محلول در آب و 4 ویتامین محلول…