چگونه گوگل ویس را فعال کنیم؟ ۸ قدم

اگر شما هم در فضای مجازی فعالیت داشته باشید، حتماً نام سرویس گوگل وویس را شنیده‌اید. چگونه گوگل ویس را فعال کنیم? اگر بخواهیم یک تعریف ساده از گوگل ویس داشته باشیم، یک سرویس برقراری ارتباط است که برای کاربران ساکن آمریکا به صورت رایگان طراحی شده است. منظور از رایگان بودن این سرویس ارتباطی […]

0 تا 100 تزریق بوتاکس + آموزش نحوه تزریق بوتاکس

نحوه تزریق بوتاکس

صورت هر فرد بخش بسیار مهم و تأثیرگذار در زیبایی چهره است. این بخش در طول زمان دچار تغییرات مختلفی می گردد و این تغییرات بر زیبایی تأثیر می‌گذارند. ایجاد چین و چروک در صورت از رایج‌ترین مشکلات پوستی است که برای تمام افراد ناخوشایند است. این چین و چروک به دلایل مختلفی پیش می‌آید، […]

خواص عسل طبیعی + 10 خواص عسل برای زنان و مردان

خواص عسل برای خانم‌ها

در بسیاری از کشور های جهان، عسل به عنوان طلای طبیعی شناخته می شود. این ماده باارزش فواید زیادی دارد که نمی توان از خواص عسل برای زنان چشم پوشی نمود. این مسأله باعث شده که امروزه عسل و انواع مختلف آن مورد توجه مردم و پزشکان طب سنتی و مدرن قرار گیرد. آنتی باکتری های […]

لاغری شکم با کدو و ماست از افسانه تا حقیقت

لاغری شکم با کدو و ماست

لاغری شکم با کدو و ماست !؟ مصرف کدو برای لاغری شکم یکی از روش هایی است که به همراه ورزش به لاغری شکم و پهلو سرعت می بخشد. آیا شما هم از چربی‌های اضافه دور شکم و پهلویتان رنج می‌برید و میخواهید از روش کدو برای لاغری شکم استفاده کنید؟ آیا ماست و کدو […]

بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکل ها | چه موقع جذب بهتر است؟

بهترین زمان مصرف ویتامین ها

بهترین زمان مصرف ویتامین ها چه زمانی است ؟شاید سوالی باشد که ذهن همه ما را درگیر خوش کرده است.بدن همه ما برای داشتن انرژی بیشتر و دوری از بی‌حالی و کرختی نیاز به 13 نوع ویتامین‌ دارد. که از این تعداد 9 ویتامین محلول در آب و 4 ویتامین محلول در چربی است. البته […]

قرص ویتامین ای (E) برای چاقی یا لاغری ؟+ زمان مصرف قرص ویتامین ای برای چاقی

زمان مصرف قرص ویتامین ای برای چاقی

این روزها درباره ویتامین ای سوالات بسیاری هست، مثلا شاید شما هم در با ارتباط قرص ویتامین ای و چاقی حرف‌هایی شنیده باشید، حرف‌هایی ناشی از تاثیر زمان مصرف قرص ویتامین ای برای چاقی یا لاغری؛ علم چه می‌گوید؟ آیا از لحاظ علمی نیز مصرف این ویتامین موجب چاقی یا لاغری می‌شود؟آیا مصرف قرص ای […]

اتوفاژی چیست ؟ ارتباط اتوفاژی با روزه‌ داری

اتوفاژی چیست

اتوفاژی یعنی چه، معنی کلمه اتوفاژی چیست؟ معنای لغوی اتوفاژی، خودخواری است. اتوفاژی یا خودخواری از لحاظ لغوی متشکل از دو بخش تشکیل است. اول پیشوند یونانی (auto) به معنای‌ “خود“ و دیگری (phagy) به معنای‌“خوردن “. اتوفاژی در واقع یک فرآیند طبیعی است که همیشه در سلول اتفاق می‌افتد، زمانی که سلول به خوبی […]

رژیم لاغری برای سرد مزاج ها | افراد سرد مزاج برای لاغری چه بخورند ؟

رژیم لاغری برای سرد مزاج‌ ها

رژیم لاغری برای سرد مزاج ها ، افراد سرد مزاج برای لاغری چه بخورند؟ موضوعی است که در این مقاله می‌خواهیم بیشتر به توضیح در مورد آن بپردازیم. به طور کلی افراد از نظر نوع مزاج به چهار دسته تقسیم می‌شوند. مزاج صفراوی، مزاج سوداوی، مزاج بلغمی و مزاج دموی. هر یک از این مزاج‌ها […]

لیست مواد غذایی رژیم کتوژنیک : میوه و سبزیجات مجاز کتو

لیست مواد غذایی رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک، از جمله رژیم های لاغری می باشد که برای کاهش وزن و لاغری ادعای زیادی دارد. لیست مواد غذایی رژیم کتوژنیک ، و میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک در این مقاله لیست شده است. شیرینی های مجاز در رژیم کتوژنیک  و نوشیدنی های مجاز در رژیم کتوژنیک نیز وجود دارد . کتوژنیک یک […]

رژیم موز | آموزش 3 نوع رژیم موز + معایب و مزایا

رژیم موز

رژیم موز ژاپنی، یکی از رژیم های کاهش وزن و لاغری است که نخستین بار در ژاپن توسط همسر یک داروساز برای کمک به کاهش وزن و لاغری ابداع شد. نخستین شخصی که از رژیم لاغری موز استفاده کرد هیتوشی واتانابه همان داروساز بود که در پی رعایت این رژیم غذایی در حدود ۱۸ کیلوگرم […]