در بسیاری از کشور های جهان، عسل به عنوان طلای طبیعی شناخته می شود. این ماده باارزش فواید زیادی دارد که نمی توان از خواص عسل برای زنان چشم پوشی نمود. این مسأله باعث شده که امروزه عسل و انواع مختلف آن مورد توجه مردم و پزشکان طب سنتی و مدرن قرار گیرد. آنتی باکتری های موجود در عسل های گیاهی باعث شده تا این محصول، یکی از بهترین دارو های طبیعی و مؤثر برای درمان برخی از بیماری ها و اختلالات جسمی و روحی باشد. باتوجه به این موضوع؛ اگر شما بانوان عزیز تمایل دارید بیشتر در مورد خواص عسل بدانید، با ما در این پست همراه باشید تا ده مورد از مهم ترین خواص عسل برای خانم ها را به شما معرفی کنیم.
10 مورد از بهترین خواص عسل برای زنان که لازم است بدانید:
عسل فواید بسیاری دارد که مهم ترین خواص عسل برای زنان عبارت است از:
1. درمان کم خونی با عسل
کم خونی عارضه ای است که معمولاً به دلیل کاهش گلبول های قرمز بدن یا کمبود هموگلوبین در بدن ایجاد می شود. طبق تحقیقات انجام شده، عسل طبیعی می تواند باعث افزایش هموگلوبین خود شود. همچنین عسل با دارا بودن مقدار زیادی آهن، برای درمان و پیشگیری از کم خونی بسیار مؤثر است. این ماده باارزش ویتأمین c فراوانی دارد که این ویتأمین در جذب آهن بدن نقش مهمی دارد. یکی دیگر از مواد موجود در عسل فولیک اسید است که این مولکول از عوامل مهم در درمان کم خونی محسوب می شود.
2. درمان درد مفاصل با عسل
از جمله خواص عسل برای زنان مؤثر بودن آن به منظور درمان درد مفاصل است. مصرف روزانه یک وعده صبح و یک وعده شب، مخلوطی از یک فنجان آب گرم + 2 قاشق چای خوری عسل + یک قاشق چای خوری پودر دارچین آن هم به صورت منظم و مرتب در درمان آرتریت های مزمن و درمان درد مفاصل بسیار مفید خواهد بود.
اگر میخواهید با روش هایی برای چاقی صورت آشنا شوید مقاله رژیم های مخصوص چاقی صورت را مطالعه نمایید.
3. درمان زخم معده با عسل
عسل به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی محسوب می شود که با مصرف مداوم و همیشگی آن می توانید بدن خود را در مقابل التهابات حاصل از مصرف غذا های ناسالم قوی تر کنید. یکی از خواص عسل برای خانم ها و دیگر افراد این است که این ماده باعث پاکسازی دستگاه گوارش می شود و زخم معده را التیام می بخشد. بنابراین بهتر است افراد بر پرخوری خود غلبه کنند و با رعایت رژیم غذایی سالم، بیماری زخم معده را کم رنگ و به مرور درمان کنند.
4. درمان ریزش مو با عسل
یکی دیگر از مشکلات شایع در زنان ریزش مو است. خانم ها معمولاً در دوران قاعدگی یا در هنگام بارداری، دچار اختلالات هورمونی می شوند که این مسأله باعث تغییر خلق و خلو، ریزش مو یا افسردگی در آن ها شده و مشکلاتی را به وجود می آورد. اما یکی دیگر از خواص عسل برای زنان این است که به تنظیم هورمون های زنانه کمک می کند و باعث بهبود ریزش مو در زنان می شود. عسل به از بین بردن میکروب ها و ضد عفوفی کردن پوست سر کمک کرده و در درمان ریزش مو بسیار مؤثر است.
همچنین این ماده طبیعی به رشد سلول های اپیتلیال پوست سر کمک می کند و باعث تشکیل فولیکول ها و کانال هایی برای رشد بهتر مو ها می شود و به دلیل داشتن خواص مرطوب کنندگی، مواد معدنی، ویتأمین ها و برخی از اسید های آمینه و آنتی اکسیدان ها باعث سالم ماندن، نرم و براق نگه داشتن مو ها می شود.
بهترین اسکراب صورت کدام است؟ در این مقاله به معرفی بهترین اسکراب برای صورت پرداختیم.
5. درمان عفونت واژن با عسل
عفونت واژن یکی از بیماری های رایج در بانوان است که معمولاً با علائمی مانند لکه بینی، خار و سوزش واژن، تغییر رنگ ترشحات و میزان آن و … همراه است، لذا درصورتی که شما هم از این مشکل رنج می برید، می توانید برای درمان التهاب دهانه رحم از عسل استفاده کنید. عسل درمانی برای عفونت رحم بسیار مؤثر است. برای این کار لازم است به صورت روزانه در یک تشت به اندازه مساوی آب را با چند قاشق عسل مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه داخل آن بنشینید.
6. کاهش درد های قاعدگی با عسل
خوردن عسل با معده خالی برای کاهش مشکلات رحم در بانوان بسیار مؤثر است. عسل با حفظ عملکرد طبیعی تخمدان ها در زنان به عنوان یک مسکن قوی برای کاهش درد های قاعدگی محسوب می شود، به خصوص اگر بانوان هنگام صبح یک قاشق عسل سیاه را میل کنند، این ماده طبیعی و باارزش به تقویت بدن و حفظ سیستم تولید مثل آن ها در برابر انواع بیماری ها کمک می کند. لذا بهتر است یک قاشق از عسل خام و فرآوری نشده را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و صبح با معده خالی بنوشید.
اگر میخواهید درباره فواید ورزش منزل بدانید لطفا فواید ورزش در خانه را مطالعه نمایید.
7. عسل باعث چربی سوزی و کاهش وزن می شود
از دیگر خواصی که عسل دارد، می تواند به خاصیت چربی سوزی آن اشاره کرد؛ چراکه خوردن عسل با معده خالی به کم کردن وزن کمک می کند و چاقی اضافی را کاهش می دهد، به این دلیل که قند موجود در آن طبیعی بوده و فرآوری نشده است. عسل به عنوان یک منبع مهم و طبیعی کالری، علاوه بر اینکه از تجمع قند موجود در خون محافظت می کند، باعث تنظیم فعالیت بدن و بهبود عملکرد آن نیز می شود، چون کارایی دستگاه گوارش، معده و روده را تقویت کرده و آن ها را تمیز می کند، همچنین باعث کاهش اسید های جمع شده در آن ها می شود.
8. عسل باعث جوان سازی پوست می شود
یکی دیگر از خواص عسل برای زنان مفید بودن این ماده غذایی طبیعی برای پوست است. عسل غذای پوست محسوب می شود و تمام آن چیزی را که پوست بدن نیاز دارد، می توان در عسل پیدا نمود. بافت پوست بعد از یک ماه مصرف روزانه و منظم عسل به صورت ماسک بازیابی خواهد شد و همچنین با خوردن آن، عوامل داخلی بدن به درمان عارضه های پوستی می پردازند. عسل به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و ضد التهابی برای درمان مشکلات مختلف پوست بسیار مفید بوده و همچنین از ایجاد چین و چرک جلوگیری می کند.
اگر میخواهید بدانید هیپنوتراپی لاغری چیست مقاله نوشته شده در این باره را مطالعه نمایید.
9. درمان اسهال با عسل
مطالعات نشان می دهد، عسل با خواص زیادی که دارد می تواند راه حلی برای درمان بسیاری از مشکلات گوارشی باشد و در رفع اسهال همراه با التهاب روده کمک بزرگی به بدن کند. درصورتی که دچار این مشکل شدید، بهتر است برای تسکین علائم اسهال، یک قاشق عسل خام را میل کنید یا اینکه آن را با یک نوشیدنی دیگر رقیق کنید و سپس آن را بنوشید. البته یادتان باشد که در مصرف عسل زیاده روی نکنید، چراکه خوردن زیاد عسل باعث بدتر شدن اسهال می شود.
10. خاصیت ضد میکروبی عسل
از دیگر خواص عسل برای خانم ها این است که با تقویت و محافظت از سیستم ایمنی بدن، باعث مقاومت بیشتر آن در برابر ویروس ها، میکروب ها و باکتری ها می شود. عسل با داشتن آنزیم ها و مواد معدنی به عنوان مدافع اصلی بدن در برابر باکتری ها عمل می کند و یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها به شمار می آید. همچنین در فصل بهار برای کاهش آلرژی در بدن بسیار مؤثر و مفید است. این ماده طبیعی باارزش در هنگام صبح باعث تأمین انرژی بدن می شود و در طول روز هم با خستگی مقابله می کند و برای از بین بردن مشکلات تنفسی همچون سرفه های شدید و گلودرد به خوبی عمل می کند.
برخی سوالات متداول:
درمان درد مفاصل با عسل امکان پذیر است؟
از جمله خواص عسل برای زنان مؤثر بودن آن به منظور درمان درد مفاصل است. مصرف روزانه یک وعده صبح و یک وعده شب، مخلوطی از یک فنجان آب گرم + 2 قاشق چای خوری عسل + یک قاشق چای خوری پودر دارچین آن هم به صورت منظم و مرتب در درمان آرتریت های مزمن و درمان درد مفاصل بسیار مفید خواهد بود.
درمان اسهال با عسل امکان پذیر است؟
مطالعات نشان می دهد، عسل با خواص زیادی که دارد می تواند راه حلی برای درمان بسیاری از مشکلات گوارشی باشد و در رفع اسهال همراه با التهاب روده کمک بزرگی به بدن کند.
